Las mejores recetas de cocina para los niños

Acá encontraran una selección de las mejores recetas de cocina para los niños. Eso sí, recetas más divertidas, con un fuerte sabor a familia. Sugerimos que la comida de los más pequeños sea lo más sencilla posible para acertar en la selección del menú infantil.

Unos consejos: La comida no es un premio, no es un castigo, y tampoco debe ser un desahogo a las tensiones de una persona. La comida debe tener su lugar, su hora, y su control. Los grandes responsables por el sobrepeso de un niño son sus padres, aquellos que determinan lo que se consume en la casa por lo tanto deben ser ellos los que ponga las reglas a la hora de comer.

Normalmente, sea por los errores, obsesiones, o por el desconocimiento y ignorancia de sus padres, los niños consumen más cantidad de alimentos de la que necesitan, y su alimentación es muy rica en grasas, azúcares, presentes en grandes cantidades de carne, en alimentos precocinados, y en los dulces y bollos. Son niños que no consumen verduras, legumbres, frutas, ni pescado. Esto afectara en el trancurso de su crecimiento a que padezcan la falta de algun mineral o vitamina que despues puede acarrear otros trastornos en su conducta alimenticia.
Espero las disfruten junto a ellos y aprendamos juntos a tener una mejor alimentacion.